Diferente de dar ordens, a sugestão indireta, é utilizada em forma de metáfora, história contada ou um simples relato que, indiretamente e implicitamente, gera uma ideia na mente do cliente. A concepção que o cliente é da autoria dele, o terapeuta apenas indica algo que pode ou não surgir efeito. 

Exemplo: 

Havia um menino que chegou no consultório de Milton Erickson (criador da Hipnose Ericksoniana) com incontinência urinária. Ninguém, até aquele momento, havia conseguido encontrar a cura para o problema do menininho. Na primeira consulta, os pais estranharam o atendimento de Erickson. Ao invés de falar sobre o problema do garoto, ele perguntava sobre suas atividades escolares e o que mais gostava de fazer no seu tempo livre.

No meio da conversa, o menino disse que o seu irmão era jogador de beisebol. 

Milton Erickson, de forma improvisada e totalmente personalizada, contou para o menino que o irmão dele tinha a capacidade de usar os músculos certos, na hora certa, enquanto jogava. Se ele usasse um músculo incorretamente, ele jogaria mal. 

Foi assim que, com uma pequena sugestão indireta, o menino foi curado do seu problema logo na sua primeira consulta.

Metáfora é uma forma de história.

Uma metáfora pega uma expressão de um campo de experiência e a utiliza para dizer algo sobre outro campo de experiência. É esta associação imaginativa ou simbólica que dá à metáfora sua potência literária e terapêutica que, frequentemente, é dada como verdadeira.

Exemplo:

Contos infantis com lições de moral, como a lebre e a tartaruga, o gafanhoto e a formiga, a galinha dos ovos de ouro e muitas outras… 

A metáfora que fundou o ACT Institute (a instituição no qual você lê a página neste momento), foi a do ratinho que queria ver o mar. Ela tocou profundamente o sócio-fundador, Eduardo Rene Trigo, que despertou nele o desejo de trabalhar ao lado do Dr. Stephen Paul Adler.

Essa estratégia é muito utilizada na área comercial de empresas e em outras situações que se espera convencer alguém. Basicamente, é feito perguntas ou afirmações que possuem um “sim” universal ou um “não” categórico. 

Exemplo: 

Você leu toda essa frase até o final?

Você está vendo o fundo azul logo abaixo dessas letras? 

Consegue ver o botão que está logo abaixo? 

Então, que tal clicar nele e ver o que acontece? 

E aí… ficou tentado(a) a clicar no botão?

A palavra é difícil, mas essa técnica é bem fácil. Utilizada principalmente em situações traumáticas nas quais o cliente sequer consegue verbalizar, a técnica ideomotora é feita da seguinte forma:

Exemplo: 

Primeiro, é necessário induzir o estado de transe no cliente. Depois, o terapeuta tem o papel de fazer perguntas que tenham a possibilidade de apenas 4 respostas: 

“Sim”, “Não”, “Não sei” e “Não quero responder”. 

Cada resposta deve ser fornecida pelo cliente pelos dedos das mãos. Pra saber mais, só participando do treinamento.