Liberte-se do peso da depressão e volte a sentir paz e leveza na sua vida.
A depressão não precisa ser o capítulo final da sua história.
Imagine acordar com leveza, sentir energia para enfrentar o dia e redescobrir a alegria nas pequenas coisas. Você merece uma vida livre de sofrimento, cheia de significado e conexão.
A depressão não afeta apenas suas emoções, mas toda a sua vida.
Você sente o peso da tristeza, a dificuldade de se concentrar, a falta de energia e a perda de interesse em tudo o que costumava te fazer feliz. Nada parece funcionar – desde conversas com amigos até tentativas de manter a mente ocupada.
Está cansado de soluções temporárias que não aliviam o vazio?
Você sente que, mesmo descansando, sua mente continua presa em um ciclo sem fim?
Imagine um método natural que ajuda a acalmar sua mente, aliviar o peso emocional e restaurar sua clareza mental.
Apresentamos 4 áudios terapêuticos transformadores, desenvolvidos com base em hipnose e meditação guiada.
Uma abordagem desenvolvida para aliviar o peso da tristeza, reduzir a sensação de vazio e resgatar sua esperança.
Você veio aqui por uma Razão
Reconecte-se com seu propósito e encontre força para seguir em frente.
Os Sentimentos Mudam
Descubra como emoções negativas podem ser transformadas em oportunidades de renovação.
Metáforas para a Mudança
Libere-se de padrões limitantes com histórias que abrem caminhos para novas possibilidades.
Escolha a Confiança
Fortaleça sua autoestima e recupere o controle sobre suas escolhas e sua vida.
Descubra como cada áudio pode mudar sua vida:
Lugar Seguro
Crie um espaço mental de paz e proteção, onde você pode processar suas emoções com segurança.
Meditação de Respiração
Foque na respiração para desacelerar a mente e aliviar a tensão emocional.
Bolha de Proteção
Bloqueie pensamentos negativos e recupere o controle sobre sua mente.
Meditação de Cura
Restaure sua energia emocional e traga leveza ao seu dia a dia.
Deixe Ir a Dor
Liberte-se de mágoas e sentimentos que te prendem no passado.
Esta prática é para você?
Você sabia que a depressão afeta milhões de pessoas no Brasil? Você não está sozinho, e nós temos uma solução prática e acessível para te ajudar.
Este programa é ideal para quem:
- Enfrenta o peso constante da tristeza e da falta de energia.
- Luta contra pensamentos negativos que não dão trégua.
- Sente dificuldade de se concentrar ou realizar tarefas simples.
- Deseja se sentir mais leve, motivado e em paz consigo mesmo.
Técnicas comprovadas para combater a depressão
Estudos científicos mostram que hipnose e meditação guiada são eficazes para aliviar os sintomas da depressão:
- Publicações no International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis comprovam que a hipnose reduz pensamentos intrusivos e promove um estado de bem-estar emocional.
- A JAMA Psychiatry descobriu que a meditação guiada melhora significativamente os sintomas depressivos e reduz o estresse.
Os transes induzem um estado de relaxamento profundo, reduzindo os níveis de cortisol (o hormônio do estresse), permitindo uma verdadeira renovação mental e emocional.
A depressão não é o fim.
Ignorar os sintomas pode afetar sua mente, corpo e relações.
Principais impactos de não tratar a depressão:
Aumento do risco de doenças cardiovasculares e crônicas.
Isolamento social e perda de conexões importantes.
Redução significativa na qualidade de vida e produtividade.
Maior risco de pensamentos autodestrutivos.
Dr. Stephen Paul Adler, PhD
Stephen Paul Adler, autoridade sênior em Psicanálise, Ph.D. em Psicologia e Pós-doutor em estresse pós-traumático. Seu trabalho, ao longo destes 50 anos dedicados aos seus pacientes, pesquisas, e ao seu empenho em aprender cada vez mais, garantiram 19 certificações técnicas em diferentes áreas da psicoterapia e o reconhecimento mundial como expert em Hipnose Ericksoniana e ministro da igreja Interfaith.
Durante os últimos 25 anos, Stephen mergulhou profundamente nos ensinamentos de Milton H. Erickson, dominando e aperfeiçoando a técnica de hipnose. O pleno conhecimento da filosofia ericksoniana e a vivência profissional com o trauma psicológico, incentivaram-no a desenvolver a Resolução Neurobiológica de Trauma, abordagem especial para cura de traumas psicológicos diversos.
Stephen lecionou nas Universidades de Nova Iorque, New School for Social Research, National Psychological Association for Psychoanalysis e no National Institute for Psychotherapies; e atuou como diretor internacional da New York Milton H. Erickson Society for Psychotherapy and Hypnosis.
Eduardo Rene Trigo
É co-fundador e diretor do ACT Institute, trainer e amigo pessoal do Dr. Stephen há mais de 12 anos.
Graduado em Ciência da Computação pela PUC-SP, com Especialização em Marketing pela ESPM e em Marketing de Relacionamento pela ABEMD, atuou por 10 anos no Banco Bradesco onde foi Executivo Financeiro do Private Banking por 5 deles.
Formado como Coach Internacional com Joseph O’Connor, certificado pelo ICC(International Coaching Community), atuou como Coach Executivo por 2 anos na Cidade de Nova York, nos Estados Unidos e na Europa.
Eduardo também realizou a Formação Internacional em Hipnose Ericksoniana com o Dr. Stephen Paul Adler; é Master Practitioner em Programação Neurolinguística; estudou Transe Generativo – Terceira geração com abordagem em Mudança Sistêmica, com o Dr. Stephen Gilligan, na Itália; Coaching Generativo e Crises, Transições e Transformações com Robert Dilts; Silence Retreat no Centro de Meditação Vipassana Meditation Center; Resolução do Trauma Psicológico, com Dr. Stephen Paul Adler e inúmeras outras formações e especializações, além de ter sido supervisionado diretamente por Stephen Paul Adler, Betty Alice Erickson e Jane Parsons-Fein.
Depoimentos
Chega de viver preso à depressão.
Descubra os áudios que irão transformar sua mente e devolver sua paz emocional.
Experimente Agora – Reencontre a leveza e o equilíbrio que você merece!